睡眠不好吃什么药有效？每晚都睡不好觉，请问睡眠不好吃什么药有效呢？

睡眠不好有的时候是由于神经衰弱或者是精神压力大导致的，睡不好即失眠症，失眠症的药物治疗有镇静催眠药，如苯二氮卓类，包括超短效的咪达唑仑和三唑仑，作用快，半衰期短，对入睡困难有效；

短效的奥沙西泮、阿普唑仑，对预防易醒有效；中效的地西泮和劳拉西泮；长效的艾司唑仑、氟硝西泮、氯硝西泮、氟西泮等等。

需注意长期应用长半衰期药物易发生蓄积，苯二氮卓类药物均有依赖性，半衰期越短越易成瘾，出现成瘾时间越短。