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患者提问

哭多了对身体有什么危害?

今天因为回忆了很多伤心的事,所以今天我哭了10几次了,这对身体有什么害处?
提问时间:2020-01-30
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,不要担心。这个情况的话注意不要长时间沉溺在伤心里面就好了。指导意见偶尔这样的发泄舒缓心情相对来说对你还有好处。

    注意清淡饮食多运动。找找其他的方式帮你发泄为好

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