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鲫鱼的功效与作用，最近母亲的身体非常的不好，经常的生病，抵抗力也加剧的下降。

最近母亲的身体非常的不好，经常的生病，抵抗力也加剧的下降，医生建议平时多喝一些鲫鱼汤，想咨询下鲫鱼的功效与作用是什么？

提问时间：2020-10-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

鲫鱼的营养价值非常的高，这种肉类不仅非常容易消化吸收，而且还可以增强患者的身体免疫能力，从而达到抵抗疾病的能力，因为鲫鱼中含有优质的蛋白质，还含有丰富的维生素和各类微量元素，具有温中下气，滋补强身健体的功效。

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