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青春痘有哪些饮食禁忌

最近脸上出了很多青春痘，丑的不行都不好意思去上课了，请问这样的话有哪些饮食禁忌？

提问时间：2020-05-07

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

青春痘是青春期出现了一个特征性表现是反映内在激素水平紊乱，皮脂腺分泌旺盛的表现，平常吃饭要少吃油炸油腻，辛辣刺激的食物，巧克力、糖果，糕点食物，它们会促进油脂分泌，另外多吃一些青菜水果，保证大便通畅。

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