你好,要调整好自己的心态,多吃水果与蔬菜,控制好自己的情绪,不能生气。每天晚上睡觉之前用热水泡脚,一定要保证大便正常,建议到正规中医院内分泌科进行检查以及治疗,定期复查,建议检查激素系列,微量元素,祝你健康快乐每一天!
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