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酸枣泡水喝功效与作用。

我表姑今天给我拿了一袋酸枣，我抓了一把就打算吃，她说这个不是吃的，是让我用来泡水喝的，我想问一下酸枣泡水喝功效与作用？

提问时间：2020-06-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

酸枣泡水喝的功效：经常饮用浸泡在水中的大枣，有助于调节人体内分泌，使水盐平衡更加协调。还能达到镇静安神的效果，富含营养维生素，能促进中枢神经系统的宁静，降低神经情绪，对现代许多非常焦虑的人有较好的帮助，能控制血压的上升。

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