避免吹冷空气.可在抗感染止咳的基础上加服抗过敏药如氯雷他啶或酮替芬,多吃蔬菜水果这些,缺维生素的话,是很容易生病的.如果感冒了,就更要多吃蔬菜了,且不能吃得太油腻,然后多喝水,早睡觉,这样更容易康复。
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