我有腰间盘突出只是腰难受坐久了腿麻该怎么办啊

病情分析： 腰椎的病变治疗确实很复杂， 腰椎间盘突出症的治疗有非手术治疗也称保守治疗，常用的方法有：热敷疗法、中药直接外敷法、各种中、西药物治疗、牵引治疗、正骨、推拿手法治疗、物理治疗（如磁疗）、针灸治疗、中药外敷熏洗，甚至单纯的卧床休息也是一种传统而有效的治疗方法。

保守治疗无效的需要尽早的手术治疗才能康复的，你的情况需要结合具体的情况 采取综合的治疗措施 才能控制疼痛的