老人贫血，若是缺铁性贫血，可以吃含有铁元素的食物，如动物肝脏、血制品、黑豆、黑木耳等，还可以吃桂圆、红枣、阿胶等，具有补血益气的作用。
如果是贫血比较严重，需要遵医嘱服用铁剂，还要适量补充维生素C，促进吸收。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
