小孩刚出生,一般来说妈妈会很累,如果有人能替换你,你休息休息就好了,另外产后内分泌的问题,妈妈容易抑郁.一般来说,宝宝睡你就睡,不要管黑天白天,能休息就休息.宝宝醒的时候,尽量多逗一会,洗澡,换尿布,等等,这样睡的时候才能长一点,不然一会睡一会醒,搞的大人反而累.还有就是睡前要喂的饱饱的,如果宝宝吃吃睡了,你觉得没吃饱,中间多动动,这样也省得宝宝睡一般饿醒.另外一个窍门是,一段时间(比如三小时)只一个人管宝宝,不要所有的人都紧张都占着,搞的大家都累.当然如果宝宝吃母乳,吃的时候当然要妈妈喂,妈妈总是要多累一些.
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