怎么治疗腰椎间盘突出才能好得最快

你好。根据您提供的信息看。这个病本身也是长时间形成的，很难短时间内痊愈。需要平时注意不要久坐，腰围保护，局部理疗热敷。

可以尝试腰椎牵引治疗。平时也可以做做小燕飞或者平板撑的动作。祝早日康复。以上是对“怎么治疗腰椎间盘突出才能好得最快”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！