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患者提问

吃减肥药觉得身上痒怎么回事,需要停药吗?

提问时间:2020-06-16
医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    你好,如果确认是减肥药引起的,最好还是停掉。最好的方法还是饮食于运动,健康减肥及注意事项:

    1,均衡营养,鱼肉豆蛋奶蔬菜水果粗粮都吃。

    2,吃好三餐。早餐:吃一个鸡蛋,一个牛奶,一个苹果,一片牛肉,包子或花卷等。午餐和晚餐:吃6~7分饱。三餐宜清淡易消化的食物,不要吃油炸食物及零食,还有辛辣食物,寒凉食物。不熬夜(10.30前睡觉,保证睡眠8小时)

    3,适量的运动,如快速走路,跑步,跳绳,踢健,打羽毛球等。坚持一段时间,身体很快就健康的瘦下来。

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