健康指导：蒜中含蒜素，有较强的刺激性，对肠胃有一定刺激，多吃容易引起肠胃不适，胃疼等问题，可以适当喝些温开水，对缓解症状有好处。
同时可以吃些馒头，小米粥，注意饮食清淡，不要再吃刺激性食物，适当调理就会好的
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