你好,考虑是血糖偏高,神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态.,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.平时要多加锻炼,保持身体健康,如果持续这样可以吃一些中药调理,祝您早日康复!
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