你说的情况应该是肝阳上亢,脾肾虚弱,气血不足,心肾不交造成的病症指导意见这样的病症应该用中药调节、心里治疗比较好的。
建议用中药疏肝理气,健脾补肾,补气养血就可以的,注意饮食,忌生冷辣,多运动少生气
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