99年的男生，准高二学生，现在晚上净身高167.5

问题分析：你好，根据你的描述，可以采用健康的方法促进长高。首先要保证合理的营养摄入，要补充肉蛋奶等优质蛋白，光喝肉汤很难满足营养需求。

意见建议：还应该保证良好的睡眠，要有良好的睡眠习惯，也要有充足的睡眠时间。切记不要在睡前运动，会造成身体兴奋难以入眠。

身体的锻炼要适当，运动前要做好准备工作，避免肌肉拉伤。