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小宝体质差平时咋护理？

健康咨询描述：女儿四岁，体质不太好，在幼儿园里是不停的生病感冒、拉肚子的，为这件事真是把我愁的不轻，找了一个中医看过，大夫说要以提高孩子体质为主。想得到怎样的帮助：小宝体质差平时咋护理？

提问时间：2021-06-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，小孩平时多吃蔬菜水果,精肉,豆制品之类的保证足够的营养.还要有适当的户外活动.每天适当的做户外活动,多喝水，多吃水果蔬菜不吃辛辣刺激.

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