问题分析:你好,气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退,引起早衰的病变。气虚:即脏腑功能衰退抗病能力差。
气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、疲倦无力、心悸气短、面色无华萎黄。意见建议:建议,通常采用食疗的方法比较方便无副作用,平时在饮食上可以多吃点大枣、桂圆、滋补膏方、山药等
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