问题分析：您好！从您描述的部位和症状看可能是胸锁乳头肌肌腱炎，是与受凉、不经意扭伤、长时间上网、不当的过度活动等有关系。
意见建议：注意休息，患处进行热敷和按摩，并外敷消炎镇痛膏，口服舒筋活血药和消炎镇痛药治疗，症状逐渐消失。
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