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做月子便秘吃什么通便

我老婆现在在坐月子期间，已经便秘好几天了，这种情况吃什么可以通便呢？

提问时间：2020-05-04

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

做月子便秘适当吃一些温性的蔬菜水果，酸奶，蜂蜜等调理胃肠菌群，帮助通便，还可以用热毛巾热敷按摩小腹，促进排便。如果便秘比较明显，或者是持续时间长需要外用通便的药物，对宝宝母乳没有影响，但是不能长期用避免产生依赖性。

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