你目前的这种情况就是一种肾虚的表现,是由于平时的劳累过度,作息时间不规律,睡眠不好,引起的身体机能状态下降有关。
目前可以适当服用六味地黄丸,平时要尽量多参加体育锻炼,多参加户外活动,促进身体新陈代谢,提高身体的耐受能力。
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