健康指导:可以加少量的糖和菊皮,另外可以把芹菜籽磨成粉冲水来喝也可以。但是这些都是辅助的方法,最重要的还是要注意平时的起居饮食,口味要清淡,不要有大的情绪起伏,坚持步行锻炼,泡脚,对维持血压的平稳都有帮助。
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