我有严重的恐狂症与洁辟症请专家帮帮我

自从我在十几年前被狗咬了以后就改变了我人生的性格与生活，因为当时没有这方面面的知识，就没在意也就没打预防针，后来才听说如果不打预防针有可能会得狂犬病，而且得了就没得治，听了后我好害怕，后来就非常注意生怕自己再次被狗咬到，也很怕自己某一个部位有伤口，特别是手部怕有伤口，因为手要工作，接触到外界物品多，所以生怕物品上有狂犬病毒物质而受感染，因此有好几次因为手上有伤口怀疑被间接感染去打了狂犬病疫苗。而且我非常排斥那些养猫养狗的人群，包括熟人与亲戚朋友在内，已经严重影响到了我的社交圈与亲戚朋友的交往。逛街都是小心