问题分析:你这种情况可能是由于长时间的站立或者坐立有关需要配合理疗的方法来恢复。意见建议:要注意限制剧烈活动可以配合局部针灸理疗按摩热敷的方法来缓解症状,另外如果症状加重需要进行椎间盘ct检查看是否存在椎间盘突出
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