孕妇便秘可以喝番泻叶吗

你好啊,在怀孕过程中,因为活动量较少,饮食改变等原因,便秘也很容易发生.便秘可以引起很多的疾病,而且在治疗上也不太好用药,所以预防成为最重要的一个环节.治疗便秘首选的就是食疗,要多吃蔬菜水果.多吃蔬菜水果就是要补充膳食纤维,每天喝水2500ml以上,养成良好的排便习惯,每天不管有没有便意,选择固定一个时间,去厕所蹲3~5分钟,目的是培养排便反射。