根据你病情的描述，脾虚的病人最好吃具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴（焦锅）、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、葡萄、橙子、甘蔗、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。
桃子可以吃，不要多吃，要不然不好消化
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