口干燥和麻木的发生可能是由于吃太多辛辣辛辣食物引起的内热过多引起的口腔刺激，平时饮食应清淡。不要吃辛辣的食物。喝点花茶可以清热降火，改善个人症状。
此外，可以食用新鲜水果和蔬菜来补充维生素，尽可能减少口腔刺激。
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