象您这样情况大多是血虚引起的，这也是常见的情况，不用过分担心。自己服用点金匮肾气丸、肾宝、玉苁蓉等，看看有没有效果，饮食上注意多吃点狗肉、羊肉、猪肚、韭菜、肉桂等，另外，经常热水泡脚也会增强肾功能。
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