我家宝宝今天56天，纯母乳喂养，吐奶比较严重，因为奶水太充裕

我家宝宝今天56天，纯母乳喂养，吐奶比较严重，因为奶水太充裕，一天还有一两次的呛奶，平时呼吸还好，可睡觉喘喘气就上来一股粘劲儿,就像痰封了嗓子那样然后表现出恶心的表情，感觉那一瞬间很憋挺，不咳嗽，也不发烧，昨天带他去医院，医生听了听肺说没大问题，就让回来了，可我看他真的很难受，这种情况应该怎么缓解？