从青春期阶段开始，对外貌的关注是自我认同的一部分。而外貌也只是我们自我构成的一部分，自我认同还包括对自己的性格、人际、内心情绪和情感、欲望的面对和接纳。
如何看带自己，如何与他人、与环境建立关系，也是重要的部分。
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