问患者提问

心理障碍怎么能走出来

我自小到大都不怎么爱说话，喜欢一个人在家里做自己的事。去检查是心理障碍，那这种病怎么才能走出来？

提问时间：2020-05-14

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

建议先做好自我调节工作，如果心理障碍的原因是因为受到外界环境的因素，有条件可以换个环境，另外还可以找专业医生进行心理辅导，有必要还可以配合口服一些心理方面的药物来辅助治疗，然后转移注意力，多做户外运动，慢慢调理。

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