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我现在老是害怕这害怕那,还有点点强迫症的感觉。网上

我现在老是害怕这害怕那,还有点点强迫症的感觉。网上负面新闻太多,看过之后总是害怕家人或周围亲的人发生什么,每次都会
提问时间:2020-06-10
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    问题分析:你好,看你描述的情况像是由于过度劳累,工作压力大,心情过于紧张造成的。属于心病。意见建议:建议你去医院看心理医生。

    平时注意,放松心情,不要产生过大压力,凡事要想开,不要斤斤计较,多和家人朋友沟通,交流。有事说出来,不要总闷在心里,这样会造成胡思乱想,而导致心里紧张。

    想要孩子这是一个很好的想法,等有了孩子,也许就会好了,因为有了孩子,把心思都放在抚养孩子的身上,别的也就不想了,所以也不能心病也就减轻了

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