大便困难，时间长，但不是便秘，怎么回事

一般你的症状考虑是肠道功能紊乱的表现。建议你在注意增加锻炼的基础上，可以多吃富含纤维素食物如芹菜、香蕉等（这些食物有润肠通便的作用），并注意增加饮水量，同时可以口服增加肠道益生菌药如丽珠肠乐，其可增加肠道有益菌的含量，抑制腐败菌的繁殖与定殖，调节肠道环境增加肠道消化功能，并注意规律饮食与清洁饮食，忌下生冷辛辣刺激性食物。