我想美白皮肤,有那些好方法吗？

你好，美白皮肤首先要避开阳光的照射，然后平时吃些橙子这些有维C成分的水果，还有适当做一下面膜，可以用珍珠粉，七子白这些有美白功效的做保养，平时要给皮肤补水，并且不要熬夜。

白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果，玉米中的胱胺酸含量丰富是食物中少有的，也是可以替您阻挡紫外线的天然食品，由体内帮您很快的白回来。