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患者提问

不失眠但多梦该如何治疗?

您好,我几乎每天晚上都会做梦,有些梦境还挺清晰的,而且做的梦都是会跑来跑去折腾体会大起大落类型的。但不会失眠,偶尔会熬夜。请问这个该怎么解决呢?我听朋友说这个严重的话还会影响生育,有中药可以吃好吗?
提问时间:2020-04-19
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    是因为晚上睡觉时,身体里的细胞并没有休息,还在活动,只是运动的速度减慢了,这是大脑产生的一种生理现象,不用太在意做什么梦了,有什么意义,晚间梦的多了,有可能是白天工作或生活中的压力造成的,试着放松心情,加强体育锻炼,很快就会缓解的

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