脱发速度挺快的

从你的描述来看，你的情况是气血虚弱，失眠等不适，造成的脱发的情况的。你的情况与遗传有一定的关系的，所以你可以积极的口服，外用一起治疗，这样就可以有很好的效果的。

我建议你口服21金维他，硫酸锌，金贵肾气丸，多吃蔬菜，水果，黑芝麻，同时外用按摩头皮，避免辛辣刺激食物，休息好，这样就可以改善你的脱发的情况的。