怎么控制射精障碍

要想延长射精，女方千万不能够埋怨男性，反而要对男性进行安慰和理解，并给予病人支持。男性在性生活的过程中一定要充满自信心，并积极的做好心理上的调节。

另外，男性朋友一定要戒除掉不良的手淫恶习，并且合理的安排好自己的作息时间，平常可以多进行体育锻炼，尽量避免戒除色情类的杂志，这样才能够延长射精的时间。