宫寒这考虑有气血不足和宫寒的可能性是比较大的。建议平时可以多吃一些补血补气的食物进行调理，如大枣，当归，枸杞子，莲子汤等。
女性有宫寒的情况也要积极的治疗，可以考虑暖丸进行治疗，治疗期间要多注意小腹部的保暖，不要着凉。
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