子宫内膜厚在饮食上要注意什么

子宫内膜厚主要是有由于过多雌激素的刺激引起的、一般很少会发生在月经正常的女性身上子宫内膜增厚的饮食：1、多食用补虚益气食品、助气行血、缓解疼痛、特别是气血虚少者2、以豆类、谷类、薯类为主食3、适当饮用酒类温阳通脉、行气散寒、散瘀缓痛4、也快食用茴香、花椒、芥茉、胡椒之类、性亦温通子宫内膜增厚的饮食忌食：1、肥厚油腻食物、因为这些食物容易滞瘀、所以少食为好、要以清淡疏利之品比较适宜2、寒凉食品、尤其注意在行经前后、不能进食过热的汤、菜、生冷食物3、在经前后应当避免生食水果