性生活过后腰疼该怎么缓解

性生活过后腰疼多考虑为盆腔炎，可以通过超声检查以及内诊检查作出诊断并对症治理。常见的原因平时不注意个人卫生。特别是月经期的卫生，在月经期是禁止同房的。

清洗阴部方法不正确。建议先清洗外阴后洗肛门，每次清洗时要用清水，尽可能的不要使用肥皂以及一些洗液进行清洗，容易造成阴部的酸碱平衡而引发疾病。

穿化纤的内裤或过紧的裤子，使阴部潮湿为细菌生长提供了便利条件。