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休息也疲劳肩胛酸痛早上起床很痛怎么办

我有34岁了，女性。我觉得我现在早衰了，总是出现疲劳的症状，想问一下。休息时候也疲劳，肩胛酸痛早上起床时很痛该怎么办？

提问时间：2020-02-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可能是肾虚弱所导致的。你可以放松一下身体，请先补充一下营养，可以吃一些韭菜，猪腰子，等食物，还可以加强一下锻炼，这样身体会得到一定的环境。
要养成一个良好的习惯。

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