问题分析：你好，根据你的描述这种情况是盗汗。考虑是肾阴虚，也不排除结核、糖尿病、甲亢等。意见建议：注意休息，保持衣服床单清洁干燥，忌食辛辣生冷刺激食物，平时多运动改善身体现状，作息时间规律避免熬夜。
建议去医院做相应检查，根据调查结果具体对症治疗。
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