我患有一年半的滑膜炎，平时酸胀疼，请问怎么办

你好，滑膜炎的病变发生，多因劳累过度，负重受凉，外伤扭伤等因素，导致了关节软骨膜增生，关节间隙变窄，无菌性炎症发生，滑液渗出增多，引发了疼痛的症状发生。

建议静养休息，避免劳累，饮食上多吃些含钙高的食物，少吃辛辣等刺激性食物，并口服阿莫西林，壮骨关节丸，雷公藤，双氯芬酸钠等药物治疗。