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藏红花男生能喝吗

最近这段时间工作压力比较大，晚上都不怎么睡得着觉，而且很容易就觉得心慌心悸的，有朋友送给我一盒的藏红花，说会泡茶喝效果不错，但我一直都以为藏红花是女生喝的，男生能喝吗？

提问时间：2020-06-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

藏红花味辛性凉，具有活血化瘀、镇静安神、解毒凉血等的作用，一般可以用来治疗女性月经不调、产后瘀血，跌打损伤、忧思郁结等症状。
男性是可以适当的喝一些的，但要注意用量。建议平时多放松心情，可以都吃些牛奶、小米粥等帮助睡眠的食物。

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