血压106/61，头晕，头疼有1月左右，有时感到心慌

您所述的情况，多是可以初步定义为“低血压”的。而头晕、头痛、心慌等多是由于供血不足引起的。建议您可以先口服一些银杏叶分散片治疗，再就是可以去找个专业中医大夫整体的给您调理血压情况。

平时要多注意休息，保持心情舒畅，少吃辛辣刺激的食物。不要熬夜。希望此建议对您有所帮助。并祝您早日康复！