头晕，腿酸腰酸

你好，根据你说的情况，考虑是肾虚引起的腰膝酸软，乏力等症状，建议你可服用六味地黄丸或金匮肾气丸来改善身体症状，坚持服用一段时间会有明显改善的，服药期间忌辛辣食物，要有节制的性生活，戒掉不良的生活嗜好，忌烟限酒，平时饮食上多吃补肾食品，适当多锻炼身体，注意劳逸结合。