怎样避免胃溃疡经常疼痛发作？

你好，根据你的描述，饮食不规律、饮食不当容易引起胃溃疡复发，长期胃溃疡治愈不彻底会引起恶化。胃溃疡疼痛多位于剑突下正中或偏左，而十二指肠溃疡的疼痛多位于上腹正中或略偏右。

胃溃疡疼痛多于餐后半小时至2小时出现，持续1～2小时，在下次进餐前疼痛已消失，即所谓餐后痈。建议坚持规律服用阿莫西林克拉霉素奥美拉唑枸橼酸铋钾吗丁啉等药物进行治疗，以清淡易消化软食为主，避免辛辣刺激性油腻食物，少食多餐不要暴饮暴食，养成良好的生活饮食习惯，注意休息保证睡眠质量，避免过度劳累，不要熬夜，放松心情保持心情愉快。