儿子今天高一，上课经常打瞌睡，但是明明睡的时间很足

心理分析：你好，根据你提供的个人情况来看，可能是由于你儿子个性比较敏感脆弱，又处于青春期阶段，加上高中学习压力太大，易形成多思多虑，心理压力大，精神紧张，睡前不能放松平静，导致的失眠，大脑功能失调，夜晚睡眠不足，白天精神疲劳的现象。

是心因性的问题，可通过定期心理治疗进行调整和改善。心理指导：建议你应重视心理致病因素的重要性，及时带孩子到学校的心理咨询室或就近正规的心理治疗机构，通过定期的心理治疗，提高个人调节能力，正常的面对和应对现实困难，减轻心理压力，睡前不思考任何问题，提高睡眠质量，修复大脑正常功能，保持精神状态稳定，正常的生活学习。