产后比较胖，减不下来！手脚冰凉，脚后跟疼

你是比较典型的阳虚体质，阳气根于肾，名坎阳，根痛性冷淡就说明了肾阳不足，它会影响到脾阳和心阳。可以用黄芪桂枝汤来服用肾气丸，不要熬夜，不要吃生冷寒凉的东西，有空可以做一下命门肾俞穴和任脉的灸法，相信会改善。

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