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胃很不好但是又缺钙胃不好的人适合吃哪些钙片

胃很不好但是又缺钙胃不好的人适合吃哪些钙片呢有没有既养胃又补钙的好方法如果吃钙片可以吃哪种呢

提问时间：2020-02-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好这样的情况选择天然的钙就不会对胃部为伤害其次从营养的角度去讲钙要很好的吸收需要镁的参与因此还要加上一条就是天然加含钙镁的补充品可以选择纽崔的钙镁片或斐科特的钙镁锌D在生活中少选择腌制类、油炸类、浓茶、浓咖啡等多选择豆类与奶类以其制品

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